Calentar los pies con mostaza ayuda a combatir los resfriados, la gripe, el dolor de garganta y el resfriado común. Debido al efecto de calentamiento e irritación local, la recuperación se produce más rápidamente. No necesita nada especial para el procedimiento, solo mostaza y calcetines de lana tibios. Y esto está prácticamente en todos los hogares, por lo que puede iniciar el procedimiento.
Es necesario
- - mostaza en polvo;
- - agua caliente;
- - calcetines de lana de algodón;
- - toalla.
Instrucciones
Paso 1
Prepara de antemano todo lo que necesitas para calentar de forma "húmeda": una palangana, agua hirviendo, mostaza en polvo, una toalla y calcetines de lana tibios. Vierta agua en un recipiente y diluya con agua fría, la temperatura debe ser tal que solo sus pies puedan tolerar. Tenga cuidado, no necesita verter agua hirviendo, puede quemarse. Agregue una cucharada de mostaza en topless al agua y revuelva suavemente.
Paso 2
Ponga sus pies en un recipiente con agua y siéntese durante 15-30 minutos (tanto tiempo como pueda). Desde arriba, es mejor cubrirse con una manta, para que sude y, en consecuencia, se recupere. Agregue agua caliente a medida que el agua se enfría; de lo contrario, el efecto del procedimiento se debilitará.
Paso 3
Saque los pies de la palangana y séquelos bien con una toalla. Ponte los calcetines de inmediato y vete a la cama. Es mejor calentar antes de irse a la cama, para que luego no se quede impresionado en ninguna parte, porque incluso la más mínima brisa puede provocar una complicación de la enfermedad. Si tiene una temperatura alta, entonces no puede calentar sus piernas de esta manera, solo puede elevarse.
Paso 4
Si no desea calentar sus pies en agua, vierta mostaza en calcetines de lana (1-2 cucharaditas). Póngase calcetines finos de algodón en los pies y calcetines de lana en la parte superior, en los que se vierte mostaza. Camine con la compresa durante aproximadamente 2-3 horas, puede ir un poco más, a menos que, por supuesto, experimente un malestar intenso. Esta opción de calentar las piernas con mostaza se puede usar incluso en presencia de temperatura.
